Психология

Три пъти „С“ – Свадхая, Санкалпа, Сантоша

Всеки съвременен психолог знае метода наречен „Вглеждане навътре в себе си“. В моменти на спокойствие, когато сме сами, можем да затворим блажено очи и да потънем в себе си, в нашия собствен свят. Да се погледнем от страни, да се опознаем, да вникнем в собствената си душевност и дори и в  най-тъмните ъгълчета на подсъзнанието ни. В тези кратки мигове

Прочетете повече

Четири вида ум? Патанджали, сутра 1.2

Йога? В днешно време е една много популярна система за само-развитие. Единственият проблем е, че сега думата „йога“ може да означава всичко. Съществуват цели направления и школи,  които са успели да съчетаят древната система за самоусъвършенстване с точно обратното – деградация. Имаме вече изобилие от сексуални практики, гордо окичени с името „тантрически“, имаме „йога с бира“, на места и с

Прочетете повече

Среща между горния и долния свят в контекста на житейските избори?

Даваме ли си сметка колко често, разкайвайки се за някой наш житейски избор, си казваме „Ех, ако преди десет години бях взел друго решение, това, което сега ми се случва, нямаше да се случи?“ Например, ако бях отишъл да уча в езикова паралелка, сега щях да знам езици и реализацията ми да е по-добра, професията ми да е финансово по-обезпечена,

Прочетете повече

Йога сутрите на Патанджали – познание, съзерцание, свобода

Една легенда разкрива, че бог Ади Шеша,  изобразен в храмовете като змия, много искал да присъства на местно празненство, но нямал човешки облик. Използвал ситуацията, в която жена, отворила нагоре дланите си, се молила в храма за да бъде дарена с дете. Точно в този момент Ади Шеша, преобразен като младенец  паднал (patta=пада) направо в нейните  отворени  длани (аnjali=длани). Така

Прочетете повече

Що е то Самади или как да излезем от матрицата?

Практикувам йога от дълго и колкото повече време минава, толкова по-често се питам възможно ли е съвременния човек да достигне до Самадхи, да е блажен, да осъзнае своето божествено начало и целостта си с Бог, да достигне до онази дълбока мъдрост и проникновение, която ще му донесе свобода? Истината е, че достигането до еманацията на йога – Самад(х)и /изгубване на

Прочетете повече

Let the sun shine!

Вие се интересувате от йога и сигурно имате много приятели и познати, които също го правят. Задайте въпроса,  на който и да е от тях: „Защо започна  с Йога?“ . Няма да получите отговор от сорта на:  „… Ами защото бях много щастлив“. От векове, дори хилядолетия хората се обръщат към Йога в момент от живота си, в който са

Прочетете повече

Трансформация чрез йога

Едно интервю с Васил Тосев. Сега: той е известен йога водещ, основател на студио Яма и също така Мастер йога преподавател, обучаващ бъдещи инструктори в Lotos4ever. Васил е единствения българин, танцуващ дервиш, посветен в град Коня, Турция. Записан е под номер 301 сред последователите на Руми, известен и като Мевляна.   Преди: в продължение на  12 години е управител на

Прочетете повече

Йога ръководство за влюбване и разлюбване

Взаимоотношенията и любовта могат да бъдат объркани и болезнени. Ето едно йога ръководство за справяне с някои общи въпроси на любовта по здравословен начин. Обучение за Йога преподаватели 200 часа/2 месеца: https://lotos4ever.com/classes/yoga-prepodavateli-200-chasa-cyt200/ Когато бях на 6, най-сладкото момче в моя клас ме покани на среща след училище. Аз бях там, а той – не. Въобще не се появи. Може би е

Прочетете повече

Инволюция: Нагоре по стълбата, която води …. към теб

В началото беше … Голямото потене и колкото по-динамичен беше класът по Йога  (Виняса, разбира се), толкова по-добре се чувствах. Балансите на ръце и глава ставаха все по-предизвикателни, но същевременно по-достъпни и не толкова плашещи.  Липсваше ми обаче “онзи баланс”, за който много бях чувала и чела, който вървял заедно с Йога практиката. Пълен курс за Йога преподаватели: https://lotos4ever.com/classes/yoga-prepodavateli-200-chasa-cyt200/ С времето

Прочетете повече

(P)Еволюция на кастите сега

Сxемата, по която е изградено древноиндийското общество, разделено на касти се нарича  варна-ашрама. Така, както четирите ашрами /стадии в човешкия живот/ имат за цел да помогнат на джива, на човека, да живее един смислен и подреден живот, така и варните /кастите/  имат същата цел – разкриване на човешкия потенциал и  крайна цел – постигане на Мокша. Ашрамите имат отношение повече към

Прочетете повече