12 рутини за тези, които искат да отслабнат
Ритуалите са важен фактор за загуба на излишна мастна тъкан. Изследвания на Свето
Йога против Безсъние
„I can’t get no sleep, I can’t get no sleep, I need to sleep but … I can’t get no sleep. Deep in the bosom of the gentle
Една калория нежност
„Една калория храна – една калория от нежността!“ Тази стaтия е посветена
Кажи „Да“ на живота
Беше един обикновен ден, слънчев, ясен и някак предвещаващ нещо хубаво. Телефонът
Моето тяло
Пречка ли е тялото, като чисто материална субстанция, по пътя към просветлението?
Благодарствена молитва (водена релаксация)
Ето сега, скъпи читателю, дойде най-прекрасното време, момента тук и сега. Избери о
Бъди красива и … сияй!
Лицето ни винаги издава общото ни състояние – дали сме щасливи или нещастни, дали
От кога имам крила?
Нека да се запознаем със значението на думата „йога“. Какво е йога? На какво н
Йога помага ли за отслабване?
Някои видове йога, като Vinyasa и Bikram, са по-активни и могат да горят калории, допринас
Дишай човече или Йога против СОVID – 19
Както всички се досещаме, агресивният Корона вирус не може да знае на колко години
