Истинският ти. Йога сутра 2.6 Патанджали.
Умеем ли да преодолеем оковите на „его“-то (Асмита) за да открием истинското
Три пъти „С“ – Свадхая, Санкалпа, Сантоша
Всеки съвременен психолог знае метода наречен „Вглеждане навътре в себе си“. В м
Четири вида ум? Патанджали, сутра 1.2
Йога? В днешно време е една много популярна система за само-развитие. Единственият
Среща между горния и долния свят в контекста на житейските избори?
Даваме ли си сметка колко често, разкайвайки се за някой наш житейски избор, си каз
Похвално слово за Асана
Йога практиката е създадена за да ни безпокои! Тя прави драстични промени в начи
Любовта в Медитация: молба или състояние?
Колко често си казваме: от утре всяка сутрин ще правя по 100 коремни преси, ще започн
Животът ни в клеш(щ)ите
Клеши е понятие, определящо изначалните причини за човешкото страдание. Присъст
Мобилност – по-малко е новото повече
След вече 18 годишна практика като преподавател в различни стилове йога, включител
В жива връзка
Древна легенда, която откриваме във Веданта, съчиненията Катха Упанишад (Katha Upanishad)
Осъзнаване в клас. Има ли това почва и у нас?
Как да се справим с „по-трудните“ деца? В огромното мнозинство от случаите, в коит
