Бойни изкуства и Йога – различни заедно
Противно на разбирането за Йога като просто стречинг, тази философия за живота и н
Лични разговори
„Здравей! Докато казвам това, извършвам 5 дълбоки вдишвания, 60 удaра на сърцето, п
Оттатък границите
Днес няма да ви занимавам с етимологията на думата „йога“, а с онези тънки нюанси
Тайната на йога е разкрита: игра с Vagus nerve.
Йога практикуването развива мускулите и ставите, разтяга гръбнака, повлиява благ
Как йогата лекува дрогата
Какво е йога, какво е навик и свобода от пристрастяване. Това е първа статия от пор
Йога – науката за събирането на четиримата твърдоглавци
От публикация та „..А сега, йога“ https://lotos4ever.com/a-sega-yoga/ разбрахме, че йога е единств
Медитация или творчество
За тези от нас, които имат активност в някакъв вид творчество, било то писмено, муз
Джаландхара бандха и царицата на йога
„Джала“ в превод от санскрит означава „мрежа“, „решетка“ или „примка“. В Jalandh
Уддияна крия или Уддияна бандха?
„Банда или бандха“ в превод от санскрит буквално означава „заключване“, „съеди
Dharana, шестото стъпало на йога
В своите „Йога сутри“, мъдрият Патанджали определя осемте „стъпала“ на йога пра
