Психология

Истинският ти. Йога сутра 2.6 Патанджали.

Умеем ли да преодолеем оковите на „его“-то (Асмита) за да открием истинското си Аз?  Свържете се с тази част от вас, която остава постоянна, която не се променя за да сте способни да приемате промените в живота с лекота. Фалшивата идентификация е възприятие на себе си, което обърква наблюдателя, поради самото естеството на инструментите на възприятието – сетивата и ума.

Прочетете повече

„Кой съм аз?“

„Да различиш ума от съзнанието, означава да развържеш Гордиевия възел на човешките страдания и да бъдеш буден, осъзнат. Трудно е да започнеш да се пробуждаш, но започнеш ли няма спиране.“ ____________________________________________________________________________________________ „Кой съм Аз?“ – в този въпрос виждаме промяната във вътрешната координатна система на търсещия, от затворено в кожата си его до разширен дух. Древните най-първи изследователи на съзнанието проправят 

Прочетете повече

От кога имам крила?

Нека да се запознаем със значението на думата „йога“. Какво е йога? На какво ни учи тя и  разбира се, ще говоря от първо лице: Какво научих аз от йога? Думата йога произлиза от санскритския корен „юдж“, който има няколко значения –  „свързвам“, „прикрепвам“,”насочвам“ и „съсредоточавам внимание”. Тя означава“приобщаване“ ,“обединяване“, „впрягане на всичките ни сили на тялото,ума и сърцето“, предполага

Прочетете повече

Три пъти „С“ – Свадхая, Санкалпа, Сантоша

Всеки съвременен психолог знае метода наречен „Вглеждане навътре в себе си“. В моменти на спокойствие, когато сме сами, можем да затворим блажено очи и да потънем в себе си, в нашия собствен свят. Да се погледнем от страни, да се опознаем, да вникнем в собствената си душевност и дори и в  най-тъмните ъгълчета на подсъзнанието ни. В тези кратки мигове

Прочетете повече

Четири вида ум? Патанджали, сутра 1.2

Йога? В днешно време е една много популярна система за само-развитие. Единственият проблем е, че сега думата „йога“ може да означава всичко. Съществуват цели направления и школи,  които са успели да съчетаят древната система за самоусъвършенстване с точно обратното – деградация. Имаме вече изобилие от сексуални практики, гордо окичени с името „тантрически“, имаме „йога с бира“, на места и с

Прочетете повече

Среща между горния и долния свят в контекста на житейските избори?

Даваме ли си сметка колко често, разкайвайки се за някой наш житейски избор, си казваме „Ех, ако преди десет години бях взел друго решение, това, което сега ми се случва, нямаше да се случи?“ Например, ако бях отишъл да уча в езикова паралелка, сега щях да знам езици и реализацията ми да е по-добра, професията ми да е финансово по-обезпечена,

Прочетете повече

Йога сутрите на Патанджали – познание, съзерцание, свобода

Този текст е най-простия, но и най-загадъчния, едновременно древен и постоянно откриващ нови пътища. Мнозина го познават, но малцина могат да го прилагат. Кратък е по обем, но е въплъщение на безкрайното знание. Той е като Слънцето, дарява светлина на всички, независимо от вярвания, националност и богатство. Посланията са прости – мъдрост и тишина. Той е карта на вътрешния ни

Прочетете повече

Що е то Самади или как да излезем от матрицата?

Практикувам йога от дълго и колкото повече време минава, толкова по-често се питам възможно ли е съвременния човек да достигне до Самадхи, да е блажен, да осъзнае своето божествено начало и целостта си с Бог, да достигне до онази дълбока мъдрост и проникновение, която ще му донесе свобода? Истината е, че достигането до еманацията на йога – Самад(х)и /изгубване на

Прочетете повече

Let the sun shine!

Вие се интересувате от йога и сигурно имате много приятели и познати, които също го правят. Задайте въпроса,  на който и да е от тях: „Защо започна  с Йога?“ . Няма да получите отговор от сорта на:  „… Ами защото бях много щастлив“. От векове, дори хилядолетия хората се обръщат към Йога в момент от живота си, в който са

Прочетете повече

Трансформация чрез йога

Едно интервю с Васил Тосев. Сега: той е известен йога водещ, основател на студио Яма и също така Мастер йога преподавател, обучаващ бъдещи инструктори в Lotos4ever. Васил е единствения българин, танцуващ дервиш, посветен в град Коня, Турция. Записан е под номер 301 сред последователите на Руми, известен и като Мевляна.   Преди: в продължение на  12 години е управител на

Прочетете повече