Ида и Пингала
Йога не е нито наука, нито терапевтична програма, нито религия, но същевременно тя е всичко това. Тя е една необятна вселена, която ни води към най-дългия и важен път в живота ни – пътя към себе си. Преди да навлезем в дълбочина в темата за Манипура Чакра е нужно да изясним някои основни понятия в йога. Какво е това чакра?