Какво Йога дава на децата ни
„Когато се родим, не разполагаме с никакви знания. Знанието идва по-късно, когато
Лични разговори
„Здравей! Докато казвам това, извършвам 5 дълбоки вдишвания, 60 удaра на сърцето, п
Асистирането в йога – „за“ или „против“
Непрестанни са дебатите по темата , вариращи в широка гама: от полезни до болезне
Тайната на йога е разкрита: игра с Vagus nerve.
Йога практикуването развива мускулите и ставите, разтяга гръбнака, повлиява благ
Как йогата лекува дрогата
Какво е йога, какво е навик и свобода от пристрастяване. Това е първа статия от пор
Петте ваю, енергиен баланс
„Ваю“ в директен превод от санскрит означава въздух, енергия, движение или бихме
Джаландхара бандха и царицата на йога
„Джала“ в превод от санскрит означава „мрежа“, „решетка“ или „примка“. В Jalandh
Мула-бандха , физическото тяло и енергиите
Повечето думи в санскрит имат по няколко значения. „Мула“ не прави изключение, оз
Уддияна крия или Уддияна бандха?
„Банда или бандха“ в превод от санскрит буквално означава „заключване“, „съеди
Flight yoga flow
Йога флоу по небесния поток Наскоро направих поредица от дълги полети от София, Б
