Сертификационен курс инструктори функционална тренировка CIFT
Завършилите това обучение получават Сертификат CIFT (Сертифициран инструктор функционални тренировки). Бъдещият инструктор е лицензиран да води групи и да провежда тренировки в България и в чужбина.
Обучението включва както теория, така и практика, подготвяйки ви цялостно за вашето призвание – да бъдете инструктор по Аеробика.
Курсът е подходящ за всички.
При нас ще научите нови съвременни техники на тренировките, правилната пулсова честота на трениращите и също така как да структурирате правилно един Аеробен клас.
Изучават се следните стилове:
- HIIT тренировка;
- Табата тренировка;
- Тренировка с функционални движения.
Темите засягат, както спортна анатомия, така и въпросите, свързани с видовете тренировъчен пулс и пулсова честота.
Вижте тук част от нашите класове:
https://www.youtube.com/watch?v=1X9QIpGKZMA
https://www.youtube.com/shorts/Eq1sqUEjq
https://www.youtube.com/shorts/gCirJ1h4yoM
https://www.youtube.com/shorts/K2NaycTmuuQ
Цена: от 900 лева заедно с изпита при промоция.
Промоцията е активна при направен само първи депозит до дата 31.08.24.
За да получите цени и промоции и още детайли е необходимо да се регистрирате.
По време на обучението получавате:
- Курс по Анатомия на човека, част 1 и 2;
- Курс Анатомо-функционален анализ на движението;
- Аеробен и тренировъчен пулс;
- Учебник и атлас по Анатомия на човека;
- Курс Храна и здраве. Правилно хранене на спортуващия;
- Формула за изчисляване на Общата обмяна на спортуващия в метаболитни единици;
- Формули за изчисление на работен пулс спортуващия.
Всички материали, които получавате по електронен път са включени в обявената крайна цена.
*Учебната програма на това обучение в тренировки и лекции e запазена марка на Lotos4ever и е обект на авторско право.
График старт 28 септември 2024
Тренировки:
28-29 септември, събота и неделя от 14 до 17 часа;
12-13 октомври, събота и неделя от 14 до 17 часа.
ПЛЮС БОНУС ЛЕКЦИИ:
18 ноември, понеделник от 17 до 21 часа, Анатомия, част 1, Анатомо-функционален анализ;
25 ноември, понеделник от 17 до 21 часа, Анатомия, част 2;
26 ноември, вторник от 17 до 21 часа, Правилно хранене и Формула за изчисление на Общата обмяна на тялото.
Изпит: точната дата се решава от групата.
Следващи стартови дати – април, 2025
Промоция „11 години Лотос Форевър“ за две сертификационни обучения
– 25 % отстъпка
Функционална тренировка + Аеробика Денсфит https://lotos4ever.com/classes/instruktori-densfit-aerobika/, два сертификата, две специалности). За да получите листа с цени и промоции е необходима регистраци
Преподаватели
Мастер инструктор: Антонин Георгиев – CTI200.
Лектори: Даниела Димчева – CYT1000, CPT1000
Място на провеждане
Курсът за бъдещи Табата инструктори се провежда в малки групи – до 12 трениращи в студио с необходимото отстояние, на адрес: София, кв Мусагеница, ул Въртопо, бл 104, партер.
Налична е и онлайн форма на обучение в реално време. Тя е удобна за всички, които са извън София. Как се случва онлайн прочетете тук https://lotos4ever.com/kak-taka-obuchenie-onlayn/
