Сертификат CIFT100 – Сертификат инструктор функционални тренировки.

Програмата и изпитното представяне са одобрени  от  БАПАЛАГ (Българска асоциация по Пилатес, Аеробика и лечебна гимнастика).

Обучението включва  както теория, така и практика, подготвяйки ви цялостно за вашето призвание – да бъдете  инструктор Функционални тренировки, Табата и HIIT.

Съдействие за професионална реализация.

Безплатна форма за постоянна актуализация на знанията и професионална подкрепа.

Курсът е подходящ за  всички.  

При нас ще научите нови съвременни техники на тренировките,  правилната пулсова честота на трениращите и също така  как да структурирате правилно една тренировка.

*Съдържанието на тази страница е интелектуална собственост на Lotos4ever и обект на авторско право.

ИЗУЧАВАТ СЕ СЛЕДНИТЕ СТИЛОВЕ:

1. HIIT тренировка;
2. Табата тренировка;
3. Тренировка  с функционални движения.

Темите засягат, както спортна анатомия, така и  въпросите, свързани с видовете тренировъчен пулс и пулсова честота.

ЦЕНА:

От 614 евро в група над трима.

От 760 евро в група под трима или индивидуално обучение.

В момента е действаща  промоция „15 години Лотос Форевър“.

За информация, цена и промоции, моля използвайте бутон ИНФОРМАЦИЯ ЗА ОБУЧЕНИЕТО.

ПО ВРЕМЕ НА ОБУЧЕНИЕТО ПОЛУЧАВАТЕ:

• Курс по Анатомия на човека, част 1 и 2;
• Курс Анатомо-функционален анализ на движението; 
• Аеробен и тренировъчен пулс;
• Учебник и атлас по Анатомия на човека;
• Курс Храна и здраве. Правилно хранене на спортуващия;
• Формула за изчисляване на Общата обмяна на спортуващия в метаболитни единици;
• Формули за изчисление на работен пулс спортуващия.

Всички материали, които получавате по електронен път са включени в обявената крайна цена.

ГРАФИК:

26 юни 2026, петък от 17  до 19.30 часа;

27 юни 2026, събота от 14 до 17 часа;

28 юни 2026, неделя от 14 до 17 часа.

Изпит и сертифициране.

Следващи стартови дати: октомври 2026.