Сертификационен курс Инструктор dancefit аеробика CDFI100
Завършилите това обучение получават Сертификат CAI100 (Certifited Aerobic Instruktor 100h). Бъдещият инструктор е лицензиран да води групи и да провежда тренировки в България и в чужбина.
Обучението включва както теория, така и практика, подготвяйки ви цялостно за вашето призвание – да бъдете инструктор по Аеробика.
Курсът е подходящ за трениращите аеробни дисциплини, танци, фитнес или други индивидуални или групови спортове за здраве.
При нас ще научите нови съвременни техники на тренировките, правилната пулсова честота на трениращите и също така как да структурирате правилно един Аеробен клас.
Изучават се следните стилове:
- Аеробна тренировка;
- Денсфит тренировка.
Темите засягат, както спортна анатомия, така и въпросите, свързани с видовете тренировъчен пулс и аеробната пулсова честота.
Вижте тук част от нашите класове:
https://www.youtube.com/watch?v=1X9QIpGKZMA
https://www.youtube.com/shorts/Eq1sqUEjq
https://www.youtube.com/shorts/gCirJ1h4yoM
https://www.youtube.com/shorts/K2NaycTmuuQ
Цена: от 900 с включен изпит при промоция.
Промоцията е активна при направен само първи депозит до дата 30.12.24
За да получите цени и промоции и още детайли е необходимо да се регистрирате.
По време на обучението получавате:
- Курс по Анатомия на човека, част 1 и 2;
- Курс Анатомо-функционален анализ на движението;
- Аеробен и тренировъчен пулс;
- Учебник и атлас по Анатомия на човека;
- Курс Храна и здраве. Правилно хранене на спортуващия;
- Формула за изчисляване на Общата обмяна на спортуващия в метаболитни единици;
- Формули за изчисление на аеробен пулс на кардио спортуващия.
Всички материали, които получавате по електронен път са включени в обявената крайна цена.
*Учебната програма на това обучение в тренировки и лекции e запазена марка на Lotos4ever и е обект на авторско право
График старт 14 март, петък 2025
Тренировки:
14 март, петък от 18 до 21часа;
15 – 16 март, събота и неделя от 14 до 17 часа;
23 март, неделя от 14 до 17 часа.
ПЛЮС БОНУС ЛЕКЦИИ:
от 17 до 21 часа,
- Анатомия, част 1, ОДА, Костна структура, стави, мускулна система, миофасциална система в чокешкото тяло. Анатомо-функционален анализ на упражненията;
- Анатомия, част 2. Нервна система, видове, деление, функции. Ендокринна система;
- от 17 до 21 часа,
- Правилно хранене и Формула за изчисление на калориен прием и Общата обмяна на тялото.
Точните дати за провеждане на лекциите ще са известни по-късно.
Изпит: 23 март 2025.
Следващи стартови дати – октомври, 2025.
Промоция „11 години Лотос Форевър“:
- 25 %
Аеробика + Функционални тренировки, два сертификата, две специалности.
За да получите листа с цени и промоции за Денсфит Аеробика е необходимо да се регистрирате.
Преподаватели
Даниела Димчева – CYT1000, CPT1000, Аеробик преподавател;
Място на провеждане:
Курсът за бъдещи Денсфит инструктори се провежда в студио с необходимото отстояние, на адрес: София, кв Мусагеница, ул Въртопо, бл 104, партер.
Налична е и онлайн форма на обучение. Тя се провежда чрез професионална интерактивна платформа с високо качество, която е лесна за употреба.
