Стартова дата  – 23-10-26.

Сертификат CIB100 (Certifited Barre Instruktor 100h).

Описание:

Задълбочени теоретични и практически занятия, които изграждат необходимите знания и умения за професионална реализация като Barre инструктор.

Програмата и изпитното представяне на това обучение са одобрени от Българската  Асоциация по Пилатес, Аеробика и лечебна гимнастика – БАПАЛГ.

Безвъзмездно съдействие за професионална реализация.

Безплатна възможност за постоянна актуализация на знанията и професионална подкрепа.

Обучението е подходящо за курсисти от всяка възраст и всеки тип тяло.

Съдържание:

• Основи и философия на Barre метода;
• Правилна стойка, центриране на тялото и телесен контрол;
• Основни позиции и движения, използвани в Barre;
• Работа със станка;
• Използване на музиката и ритмика в Barre тренировките;
• Методика на преподаване;
• Изграждане на структура и последователност на Barre клас.

Изучават се:

• Спортна анатомия и биомеханика;
• Правилно дишане и техника на изпълнение;
• Превенция на травми и безопасност при провеждане на тренировки;
• Адаптация на упражненията за всеки тип тяло. 

График:

23-ти октомври 2026, петък от 16 до 20 часа;

24-ти октомври 2026, събота от 14.30 до 18.30 часа;

25-ти октомври 2026, неделя от  14.30  до 18.30  часа.

Цена: 

• От 614 евро;
• В момента е действаща промоция „Ранно записване Лотос Форевър“.

Място на провеждане:

Специализирани зали за обучения на инструктори (адресът е в контакти). 

За още информация използвайте формата тук: