Анна-Мария Русева (или Ани) е художник по образование и призвание, но отдавна е открила своята любов към спорта, движението и планинарството. Тя вярва, че грижата за тялото е ключът към здравословен и балансиран живот. През годините е открила, че коректно изпълнената физическата активност не само укрепва тялото, но и подпомага умственото здраве, емоционалния баланс и креативността.  Освен това изграждането на пълноценна и систематизирана рутина от тренировки и активности води до по-хармоничен живот във всеки аспект.

Пилатесът именно е избраната от нея практика. Доказан през годините, методът комбинира в себе си сила, гъвкавост, издръжливост, координация и грация. Пилатес е достъпен за всеки поради множеството модификации на упражненията, ниската интензивност и нежността към ставите.

През 2024 година Анна-Мария се сертифицира официално като инструктор по Пилатес в асоциацията Lotos4ever, преминавайки през обучението СРТ300 за класически мат Пилатес и Пилатес терапия. Оттогава нейната мисия е да предаде знанията и любовта към движението на своите клиенти и курсисти, провеждайки групови и индивидуални практики по класически пилатес.

 Нейните специалности са:

– Групови практики по класически Пилатес: Присъединете се към нейните групови сесии, където ще работите върху укрепване на тялото, подобряване на стойката и увеличаване на гъвкавостта.
– Индивидуални тренировки: Персонализирани тренировки, съобразени с вашите нужди и цели, за постигане на оптимални резултати.
– Пилатес терапия: Специализирани сесии, насочени към рехабилитация и възстановяване след травми, както и подобряване на общото здравословно състояние.