Завършилите това обучение получават  Сертификат CTI100 (Certifited Tabata Instruktor 100 h), в който са изброени всички основни изучавани предмети и специалности:  Анатомия на човека, Физиология, Аеробен пулс, Табата протокол. Успешно завършилият бъдещ инструктор ще може да ръководи групи и индивидуални занимания по гореспоменатите специалности в България и в чужбина.

 

Кратко описание

 

Обучението включва  както теория, така и практика, подготвяйки ви цялостно за вашето призвание – да бъдете Табата преподавател.

Подходящо е, както за редовно трениращи аеробни дисциплини и танцуващи така и за практикуващи фитнес или друг вид дейност като спорт за здраве в продължение поне на една година.

Темите засягат, както спортна анатомия, така и  въпросите с видовете тренировъчен пулс и аеробния в частност. Разглеждат се възможните допустими границите на кардио пулса и подреждане на Табата модули. Въпросите на съвременно здравословно хранене и Формулата за изчисляване на Общата обмяна.

 

Вижте тук част от нашите класове:

https://www.youtube.com/watch?v=1X9QIpGKZMA

https://www.youtube.com/shorts/Eq1sqUEjq_U

https://www.youtube.com/shorts/gCirJ1h4yoM

https://www.youtube.com/shorts/K2NaycTmuuQ

 

За да получите пълната програма на обучението, направете запитване в контактната форма или пишете на lotos4ever@gmail.com.

 

 

По време на обучението получавате:

 

• 4 развити теми и 50 карти-памет;
• 12 видео урока;
• Учебник и атлас по Анатомия на човека, НСА;
• Формула за изчисляване на Общата обмяна на спортуващия в метаболитни единици;
• Формули за изчисление на аеробен пулс на спортуващия.
• Всички материали, които получавате по електронен път заедно с изпитното представяне и проверка на проектите са включени в обявената крайна цена. Платени депозите не се връщат, но могат да бъдат използвани в срок от една календарна година.

 

График 08.10.2022. присъствена и онлайн форма.

 

08/10/2022, събота, от 12.30 до 15.30 часа;

09/10/2022, неделя, от 12.30 до 15.30 часа;

15/10/2022, събота, от 15.00 до 18.00 часа;

16/10/2022, неделя, от 15.00 до 18.00 часа;

05/10/2022, сряда, от 17 до 21 часа;

19/10/2022, сряда от 17 до 21 часа;

09/11/2022, сряда, от 17 до 21 часа.

 

Следват проверки и корекции на ваши курсови проект до датата на изпита.

 

Изпит: точната дата се решава от групата.

 

Следващи стартови дати –  февруари 2023.

 

Цена:

 

– 780 лева;

Ранно записване за Табата обучение:

– 23% отстъпка

само за дата 08.10.22 – 600 вместо 780 лева. Възможно е разсрочване. Важи и за двете форми на обучение (присъствена и онлайн). Валидна е при ранно записвене и заплащане поне на първа вноска  до дата 10 септемви 2022.

 

Ранно записване за две обучения:

– 40% отстъпка

(Табата + Денсфит http://otos4ever.com/classes/instruktori-densfit-aerobika/: , два сертификата, две специалности) само за дата 08.10.22 – 999 вместо 1500 лева. Възможно е разсрочване. Важи и за двете форми на обучение (присъствена и онлайн). Валидна е при ранно записвене и заплащане поне на първа вноска до дата 10 септемви 2022.

 

Преподаватели:

 

Мастер треньор: Антонин Георгиев – CTI200.

Лектори: Даниела Димчева – CYT1000, CPT1000.

 

Място на провеждане:

 

Курсът за бъдещи Табата инструктори се провежда в малки групи – до 10  практикуващи в студио с необходимото отстояние, на адрес

– София, кв Мусагеница,  ул Въртопо, бл 104, партер.

Налична е и онлайн форма на  обучение. Тя се провежда чрез професионална интерактивна платформа с високо качество и лесно ползване.